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HOS フィットネスクラブの魅力をご紹介！

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4週間ボディメイクプログラム。こんなお悩みに効果的！メタボ体型が気になる 筋肉をつけてかっこいい体になりたい

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マンツーマントレーニング。こんなお悩みに効果的！二の腕のプヨプヨが気になる 以前に比べると痩せにくくなってきたマンツーマントレーニング 詳細

荷物フリープラン荷物フリープラン 詳細

マイプラン８。月８回、自分の好きなときに通えます！毎日仕事や学校など、多忙な生活の すきま時間を使って通えるから、 無理せず楽しくトレーニングを続けられる！マイプラン８ 詳細

約100個の豊富なプログラムの中から「好き」を見つけられる！

脂肪を燃やしてメタボ対策！心肺機能向上・脂肪燃焼系プログラム ココロもカラダも美しく元気に！ストレス発散・リフレッシュ・調整系プログラム ヨガでゆったり癒されながら健康に！ヨガ系プログラム アクアエクササイズ＆スイミングが楽しめる！アクア系プログラム その他プログラムを多数ご用意しております！詳しくは各施設のサイトをご覧ください！

充実のスタッフサポート！

スタッフにお気軽にご相談ください！カウンセリングいたします！ インボディ測定実施中！体の状態を正確に測定するため、最先端の体組成測定器「インボディ」で身体測定を行います。全身の筋肉量や筋肉バランス、内臓脂肪レベル、ウエスト・ヒップ比などお客様の状態を正確 に測定し、効果の出る運動プログラム作成に役立てます。 その他にも様々な便利なサービスがあります！詳しくは各施設のサイトをご覧ください！

詳しい詳細は各施設のサイトでチェック！

小阪フィットネスクラブ

花園スタジアム

HOS OGURA

南千里スポーツクラブ

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