ページ内を移動するためのリンクです。
  • TOP
  • プログラム
  • マンツーマントレーニングサポートが新しくなりました!!

マンツーマントレーニングサポートが新しくなりました!!

K4A2447

お客様に合わせた最適な運動プログラムをご提案!

 初回オリエンテーション時に、お客様の体力・目的に合わせてコース選択を行います。

 

  • はじめてコース(初心者コース)
  • ベーシックコース(初級者コース)
  • ボディメイクコース(中・上級者コース)

 

 上記コースより選択頂き、基礎プログラムを決定致します。

 ご相談・ご要望等、担当トレーナーまでお気軽にご相談ください。

トレーニングコース内容

1はじめてコース

 はじめてフィットネスクラブに通われる方、体力に自信のない方向けの優しいトレーニング内容です。

 徐々にトレーニングに慣れていきましょう!

 

2ベーシックコース

 カラダの引締めや、筋肉をつけたい方向けの基礎トレーニングコースです。

 トレーニングの基礎を身に付け、ステップアップを目指しましょう!

 

3ボディメイクコース

 本気で身体を変えたい方や、強い筋肉をつけたい方等、しっかりワークアウトを行うチャレンジコースです。

 理想の身体を手に入れましょう!

 

 

各コースの基本プログラムを元に、お客様のご相談内容・目標等に合わせた、個別プログラムを作成致します

K4A0352

対応施設

  • 小阪フィットネスクラブ
  • 花園スタジアム
  • 南千里スポーツクラブ
  • HOS OGURA
お得で便利なWEB入会予約をおすすめします!
事前登録でスムーズに入会 WEB入会予約
まずは店舗の雰囲気を体感しにお越しください!
WEBでラクラク予約 無料施設見学

店舗を選ぶ


ページトップへ